Ben je vatbaar voor hypnose?
Onder de beste therapeuten van Nederland
Stel je vraag aan onze ervaren therapeuten
Op een moment dat jou het beste uitkomt
Hypnotherapie is een bewezen effectieve manier om allerlei problemen aan te pakken en je welzijn te verbeteren.
Ervaar hoe hypnotherapie positieve verandering teweegbrengt, soms al na één sessie.
Onze hypnotherapie leidt niet alleen tot snelle, maar ook tot duurzame verbeteringen in je welzijn.
Een beeld zegt meer dan duizend woorden. Bekijk een van onze hypnotherapeuten aan het werk.
Hypnotherapie is een methode om met je onderbewustzijn te communiceren en het te beïnvloeden door middel van suggesties.
Je onderbewuste is namelijk de plek waar al je gewoontes, automatische reacties, gevoelens en overtuigingen huizen. Het is als het ware de stille kracht achter veel van je dagelijkse gedrag.
Soms kunnen die automatische patronen en overtuigingen ons belemmeren. Denk aan rookgedrag, negatief zelfbeeld, of angsten die je tegenhouden.
Hypnotherapie biedt een manier om deze patronen te herkennen en te veranderen, zodat je meer controle krijgt over je gedachten, gevoelens en gedrag.
Het is alsof je de software van je brein een update geeft, waardoor je oude, onhandige programma’s kunt vervangen door nieuwe, positieve!
Je onderbewustzijn is van nature beschermd door wat we de ‘kritische factor’ noemen. Deze factor filtert informatie en ervaringen om ervoor te zorgen dat je niet zomaar beïnvloed wordt door alles wat op je afkomt.
Hypnotherapie helpt je om op een veilige en gecontroleerde manier die kritische factor tijdelijk te omzeilen. Zo kunnen we positieve suggesties rechtstreeks aan je onderbewustzijn doorgeven.
Wat gebeurt er dan? Je onderbewustzijn kan deze suggesties integreren, waardoor je nieuwe denkpatronen en gedrag kunt ontwikkelen.
Je merkt bijvoorbeeld dat je minder behoefte hebt aan die sigaret, of dat je met meer zelfvertrouwen die presentatie geeft.
Hypnotherapie is dus een manier om je innerlijke kracht te benutten en positieve veranderingen in je leven te creëren.
Hypnotherapie is een veelzijdige methode die kan helpen bij een breed scala aan problemen, waaronder:
* Afvallen
* Virtuele maagband
* Stoppen met roken
* Stress elimineren
* Angsten oplossen
* Zelfvertrouwen boosten
* Pijn verminderen
* Beter slapen
* Verslavingen overwinnen
En nog veel meer.
Bekijk alle toepassingen van hypnotherapie.
Hoewel hypnotherapie effectief kan zijn bij diverse kwesties, is het geen wonderoplossing voor alle problemen.
Bij ernstige psychiatrische aandoeningen kunnen andere therapiemethoden beter passen. Vaak werkt hypnotherapie goed samen met andere vormen van therapie.
Twijfel je? Laat dan een van onze hypnotherapeuten jou gratis terugbellen om te bepalen of hypnotherapie past bij jouw behoeften en doelen.
Het aantal sessies dat je nodig hebt, varieert afhankelijk van je persoonlijke situatie en doelen. De meeste mensen ervaren echter al positieve resultaten na twee tot drie sessies.
Bij elke dienst vind je een indicatie van het aantal aanbevolen sessies. Mocht je behoefte hebben aan extra ondersteuning, dan kun je altijd een extra sessie inplannen.
De snelheid waarmee je resultaat ziet, is voor iedereen verschillend.
Sommige mensen merken direct na de eerste sessie al een verschil, terwijl anderen de veranderingen geleidelijker ervaren.
Het belangrijkste is dat je openstaat voor de ervaring en actief deelneemt aan het proces. Ons team is er om je te begeleiden en te ondersteunen bij elke stap.
Van afvallen tot sociale angst overwinnen, de mogelijkheden zijn eindeloos!
Worstel je met afvallen? Hypnotherapie kan je helpen een gezondere relatie met eten te ontwikkelen.
We werken met positieve suggesties om je onbewuste te beïnvloeden en je te helpen bij het maken van gezonde keuzes.
We kijken naar de onderliggende oorzaken van je eetgedrag en helpen je om negatieve patronen te doorbreken.
Zo kun je die overtollige kilo’s kwijtraken en je beter in je vel voelen. Kom langs voor hypnotherapie in Den Haag en zet de eerste stap naar een gezonder en gelukkiger leven. Misschien ben je ook nieuwsgierig naar de virtuele maagband?
Wil je afvallen zonder operatie? Dan is de virtuele maagband misschien iets voor jou.
Met hypnose en positieve suggesties creëren we het gevoel van een kleinere maag, waardoor je sneller vol zit en minder eet. Deze therapie kan een effectief hulpmiddel zijn om je streefgewicht te bereiken en te behouden.
We begeleiden je tijdens het hele proces en helpen je om een gezonde levensstijl te ontwikkelen. Interesse in een virtuele maagband in Den Haag? Neem contact op voor meer informatie.
Stoppen met roken is niet makkelijk, maar met hypnotherapie kan het een stuk gemakkelijker worden.
Tijdens een sessie werken we aan het doorbreken van de gewoonte en het verminderen van de drang naar nicotine.
We gebruiken positieve suggesties om je te helpen vol vertrouwen een rookvrij leven te leiden. Daarnaast kijken we naar de triggers die je doen roken en helpen we je om alternatieve copingmechanismen te ontwikkelen.
Wil jij ook stoppen met roken door hypnotherapie in Den Haag? We kunnen je gerust hart tegemoet verzekeren dat we je hierbij kunnen helpen.
Angsten kunnen je leven beheersen, maar dat hoeft niet zo te blijven. Met hypnotherapie kunnen we de oorzaak van je angst aanpakken en je helpen deze te overwinnen.
Of je nu last hebt van hyperventilatie, sociale angst of specifieke fobieën, we kunnen je helpen om je angsten op te lossen door hypnotherapie in Den Haag.
Door middel van hypnose en andere therapeutische technieken helpen we je om negatieve gedachten en gevoelens te veranderen en je zelfvertrouwen te versterken. Zo kun je weer gerust hart tegemoet gaan aan de toekomst.
Voel je je overweldigd door stress? Hypnotherapie kan je helpen om te ontspannen en beter met stressvolle situaties om te gaan.
Tijdens een sessie leer je technieken om je gedachten te kalmeren en je innerlijke rust te vinden. We kijken naar de bronnen van je stress en helpen je om effectieve copingstrategieën te ontwikkelen.
Zo kun je de stress oplossen door hypnotherapie in Den Haag en weer genieten van het leven.
Wij houden van transparantie. Lees hoe een sessie bij ons verloopt.
We beginnen elke sessie met een warm welkom en een vriendelijke kennismaking.
Daarna leggen we kort uit wat je tijdens de hypnotherapie sessie kunt verwachten.
Je krijgt een heldere uitleg over hoe hypnotherapie werkt en hoe het je kan helpen. We ruimen alle misverstanden en mythes over hypnose op, zoals ‘wat als ik de controle kwijt ben?’ of ‘wat als ik mijn geheimen vertel?’.
Kortom, we zorgen ervoor dat je met een gerust hart en de juiste mindset aan de sessie kunt beginnen.
En maak je geen zorgen, wij hebben respect voor je privacy. De sessies zijn 100% vertrouwelijk.
Enkele tips:
Het is spannend dat je hypnose wilt proberen! Praat er liever niet over tot na je eerste sessie. Zo voorkom je dat een kritische vriend jouw verwachtingen naar beneden haalt.
Kom gerust in comfortabele kleding naar de sessie, zodat je je volledig kunt ontspannen.
Het is ook een goed idee om vlak voor de afspraak geen cafeïne te drinken.
Heb je specifieke vragen? Schrijf ze dan op voor je naar de sessie komt.
Wanneer de hypnose sessie begint, geven we je een paar simpele instructies, zoals ‘sluit je ogen’ en ‘adem diep in en langzaam uit’.
We begeleiden je naar een staat van hypnose waar je onderbewuste ontvankelijker wordt voor de gegeven suggesties.
Veel mensen vragen zich af hoe hypnose voelt.
De ervaring is voor iedereen anders, maar over het algemeen wordt het omschreven als een diepe staat van ontspanning, vergelijkbaar met een ontspannende massage voor de geest.
Sommige mensen voelen zich licht en zweverig, terwijl anderen juist een aangename zwaarte ervaren.
En toch maak je alles vrij bewust mee: je hoort alles wat er rondom je gebeurt, maar wat er in de achtergrond gebeurt interesseert je eigenlijk helemaal niet op dat moment.
Terwijl jij afdwaalt naar een diepe staat van hypnose, geven we krachtige suggesties om jouw probleem op te lossen.
Als de sessie klaar is, halen we je uit hypnose zodat je terug klaarwakker en alert bent.
Na de sessie bespreken we hoe het voor je was en hoe hypnose aanvoelde. We delen eventuele inzichten over de sessie en beantwoorden graag al je vragen over jouw ervaring.
Het is niet ongewoon dat je je lichtjes emotioneel voelt na de sessie.
Als je sessie bijzonder diepgaand was, zorg er dan voor dat je de rest van de dag de tijd neemt om uit te rusten.
Hypnotherapie kan soms mentaal vermoeiend zijn, dus een goede nachtrust is belangrijk om de ervaring te verwerken.
Het kan zijn dat we je vragen om naar een bepaalde zelfhypnose audiobestand te luisteren, om zo nog betere resultaten te behalen.
Heb je vragen of twijfels? Weet je niet zeker of hypnotherapie geschikt is voor jou? Wij bieden een gratis telefonisch consult van 15 minuten aan, geheel vrijblijvend.
ik ben er geraakt!
Deze ochtend 62,8 kg op de weegschaal.
Komende van 81,4 Kg – dus -18,6 kg.
Dank je wel om mij op de juiste weg te helpen.
Groetjes Edith
Edith •
49 jaar
Hoe ik mij nu voel is geweldig, net alsof ik een tweede kans in mijn leven heb gekregen.
Ik weeg nog maar de helft van vroeger, wat kan ik nog meer wensen!
Bernadette •
72 jaar
Wekelijks stel ik mij eens op de weegschaal. Gestart op 106 en ondertussen 81 kilo.
Ik moet eerlijk toegeven, ik heb mij nog nooit zo goed gevoeld!
Benny R. •
49 jaar
Ik ben van maat 42 naar 38-36 gegaan.
Veel mensen die ik nu tegenkom op straat herkennen mij niet meer.
Maité •
27 jaar
Wanneer je op zoek bent naar een hypnotherapeut, wil je natuurlijk zeker weten dat je de juiste keuze maakt. Wat maakt ons team dan de beste keuze voor jou?
Bij ons ben je in goede handen. Ons team van ervaren hypnotherapeuten is erkend door gerenommeerde beroepsverenigingen zoals de NBVH, CAT en SBLP en blijft zich voortdurend bijscholen in de nieuwste technieken. We zijn toegewijd aan het vinden van de beste aanpak voor jouw specifieke situatie, zodat je snel en effectief resultaat ziet.
Iedereen is uniek, en daarom verdient iedereen hulp die net zo uniek is als zijzelf. Bij ons ben je geen nummer, maar een individu met je eigen verhaal en behoeften. We luisteren aandachtig naar jouw ervaringen en stemmen onze aanpak nauwkeurig af op jouw specifieke doelen.
We hebben de meest gestelde vragen voor je samengevat.
De juiste keuze maken voor een hypnotherapeut is van cruciaal belang voor jouw emotionele en psychologische welzijn.
In ons team vind je ervaren hypnotherapeuten die zich volledig inzetten voor de ondersteuning van mensen met uiteenlopende mentale uitdagingen.
Onze specialisten zijn lid van gerespecteerde beroepsverenigingen zoals de NBVH, CAT, SBLP en BVAT.
We hanteren bewezen effectieve methoden en streven naar een open en eerlijke communicatie met al onze cliënten, waarbij jouw gevoel van veiligheid en begrip voorop staat.
Over ons team
Wil je meer informatie over ons team en hun expertise? Bezoek de over ons pagina.
Wetenschap achter hypnose
Wil je wetenschappelijke studies bekijken over de effectiviteit van hypnose? Bekijk dan onze pagina over de wetenschap achter hypnose.
Nog vragen?
Laat je gratis terugbellen door een van onze hypnotherapeuten.
Alle sessies, telefoongesprekken en andere communicatie worden met de hoogste discretie en vertrouwelijkheid behandeld.
Wij streven ernaar je een realistisch perspectief te bieden op wat hypnotherapie kan bereiken en ondersteunen je actief bij het vaststellen van bereikbare doelen.
Hoewel hypnotherapie aanzienlijke vooruitgang kan bewerkstelligen, is het geen toverformule. Het behalen van resultaten vereist actieve deelname en inzet, zowel van jouw kant als van ons als therapeuten.
Disclaimer
Hypnotherapie mag niet gezien worden als vervanging voor reguliere medische zorg. Bij serieuze psychische aandoeningen is het essentieel om eerst een medisch specialist te raadplegen.
De vergoeding voor hypnotherapie varieert afhankelijk van de details van je zorgverzekering en de polisvoorwaarden. Neem contact op met je zorgverzekeraar om te achterhalen welke vergoedingsmogelijkheden er zijn.
Aangezien een toenemend aantal zorgverzekeraars de waarde van hypnotherapie erkent, loont het vaak om dit na te gaan.
Hypnose is een effectieve methode voor veel mensen, maar het is belangrijk om te weten dat niet iedereen even gemakkelijk in hypnose gaat.
De meeste mensen zijn ontvankelijk voor hypnose, maar een klein percentage ervaart minder effect. We zijn transparant over de mogelijkheden en beperkingen van hypnotherapie.
Als tijdens de eerste sessie blijkt dat hypnose niet aanslaat, zoeken we samen naar een andere aanpak die beter bij je past.
We begrijpen dat je je vriend graag wilt ondersteunen. Over het algemeen raden we aan om hypnotherapiesessies individueel te volgen, zodat de cliënt zich in een veilige en rustige omgeving volledig kan richten op de therapie.
Natuurlijk zijn er altijd uitzonderingen mogelijk, dus we kunnen dit gerust bespreken om te kijken wat het beste past in jullie situatie.
Hypnotherapie is een waardevolle methode, maar in sommige gevallen is het belangrijk om eerst andere zorgverleners te raadplegen.
Bij ernstige psychische aandoeningen, zoals borderline of schizofrenie, of bij complexe psychosomatische klachten, werken we graag samen met een behandelend psychiater of psycholoog om te zorgen dat hypnotherapie op een veilige en verantwoorde manier kan worden toegepast.
De prijzen voor hypnotherapie sessies kunnen variëren, afhankelijk van de therapeut en de specifieke behandeling die je zoekt.
We raden je aan om een kijkje te nemen op onze prijzenpagina voor de meest actuele tarieven en pakketten.
Heb je nog vragen? We antwoorden binnen 24 uur op werkdagen.
"*" geeft vereiste velden aan
Krijg een antwoord op al je vragen tijdens een gratis telefoongesprek met een hypnotherapeut. Laat je gegevens achter en je wordt binnen 24u opgebeld op werkdagen.
Deze pagina is geschreven door Isa Kose, hypnotherapeut met meer dan 10 jaar ervaring, en gecontroleerd door Désirée Vergers, psychodynamisch therapeut en lid van NBVH en RBCZ.
